YAP

limites No paredes..
y empezando de nuevo aveces me siento encerraa, como en una prision
una prision que yo misma me he creado; me hice acontinuacion estas preguntas

¿Que es lo que más te gusta y te hace sentir apasionado?, ¿A quien amas?, ¿Que es lo que más te gusta hacer?, ¿Donde te gusta más estar?, ¿Que es lo que más te gustaría hacer si tuvieras la oportunidad?, ¿Cómo puedes expresar más amor en tu vida?, ¿Que puedes hacer para recibir más amor en tu vida?, ¿Cómo puedes celebrar mejor tu vida en en este momento?, ¿Como puedes darte el mayor gozo en este momento?, ¿Que puedes hacer para llevar más amor a la vida de otras personas?, ¿Qué es lo más amoroso que puedes hacer por ti la próxima semana?

y saben?
funciono...
decidi enfrentar mis miedos, mis temores y decirle a mi madre..
mis planes tengo tntas ganas de contarle al mundo entero...
pero No psss mejor no
solo dire que soy feliz y que cuento con apoyo incondicional
por que yo misma cree respuestas equivocadas...
acostumbrada sIempre a lo malo... No podioa crear en mi interior respuestas posItivas e incentivos de seguir adelante...
Ojala mi viejo me espere..
pero pues
lo que si puedo cambiar es este sentimiento de nop valia...
estoy dispuesta a liberar la pauta mental que me ha creado este transtorno

FRUSTRACION

INTRODUCCION

Una frustración crea un estado vivencial de fijación a la situación frustrante. La persona frustrada será sumamente sensible a todo planteamiento que la recuerde su frustración; sentirá angustia al ponerse en las mismas circunstanciasen las cuales fracasó y pensará ver repetida por doquier la misma situación frustrante, lo cual la conducirá, en último término, a llevar una existencia introvertida y poco arriesgada, con objeto de no repetir la misma vivencia decepcionante.


Y no pasa nada...
ya no me gusto el diplomado de ayer por que tocamos un tema... y ya me di bien cuenta siempre
hablan del goberno, de lo mal que estamos de lo mal que esta el gobierno, de los pueblos pobres, oprimidos, frustrados... de la nueva ley del issste y que muchos si no todos saldran perjudicados y que los fondos los manejara ELBA ESTHER..
se que es un tema relevante y de importancia pero.....
que ganamos con criticar.. con enojarnos..el ambiente en el salon era triste obscuro melancolico.. y es que sulo ser un perceptiva de las emociones en una sala en concreto por que todos estabams sintiendo lo mismo, mas que nos dan unas caricaturas donde todo es triste obscuro y e murte que quieren?? de verdad me servira..?? y me digo a mi misma "mi misma.. sacale solo lo bueno" pero decia gandhi, no hay camino para la paz LA PAZ ES EL CAMINO siguiendo esta ideologia, no creo que levantarnos en armas contra el gobierno opresor sea la unica saida no lo veo asi,
atraeria guerra, conflicto y cosas asi, creo que con el ejemplo y el esfuerzo en conjunto de todos los mexicanos, MEXICOseria un pais mejor y con valores... por que tambien nos pusieron un juego donde vieramos como uno de nuetsro equipo nos traiciona para ganar mas dinero.. y que?? pues que descubrimos que de 8equipos, solo el equipo del padre nacho gano mas por que fueron honestos y participativos y s epusieron deacuerdo...
sale sale nos querian hacer sentir mal?? si las bases estan mal.. claro que habra el mas listo que se divierta viendonos pelear por que se lleva el dinero del pueblo pero hhhhhhh bueno no sede vdd ni de que me va a servir este diplomado donde tanta injusticia y avaricia me pone mal..
querian que supieramos lo debiles que son? Si hay gente oprimida pero no seria mejor decirles que actuaran mejor inculcal valores, fuerza de trabajo, maquinaria echarle todas las ganas del mundo.. este Mexico se logra con la ayuda de todos, la guerra no nos traera la paz ni la independencia lo hizo no resultara ahora solo hay un camino para la paz...LA PAZ.
ME QUEDO CON ESTA PARTE, CON ESE SUEÑO
DIJO EL PADRE NACHITO.. SOLO HAY DOS SOPAS; LA DE ARROZ Y LA DE HUEVO.. Y LA DE ARROZ YA SE ACABO.. HABRA QUE ENTRARLE.....

FRUSTRACION